昨日の夕方から今日の夕方までは安息日を設けていて、全ての作業をストップして、デジタル端末を遮断しています。
なのでこの記事は土曜日に公開されていますが、書いているのは金曜日の日中。
今日は近所のマルシェへ行きます。
しゃぼん玉のイベントや自衛隊の展示、ボールドームなど子どもが楽しめそうなブースが盛りだくさん。
家族で楽しみます。
タイトルに「全力で」と書いたのは、金曜日の授業で訳わからないことがあってイラッとしたから。
過去の出来事に気持ちを引っ張られたり、思い返して感情を動かされないようにしたいという想いから目の前のことに集中するために添えました。
今に集中する理由は、楽しむため。
意識が過去に気を取られていると、過去の体験に基づく方法や感情しか生まれない。
逆に未来にばかり気を取られていても、想像の未来は過去の経験からの予測に過ぎないので、頭も硬いし変化も起きず学びもないので、今の延長線上くらいにしか向かわない。
なので今目の前のことに集中して楽しみます。
楽しんでいると心が開かれ、新たな発見があり、良い思考が生まれてさらに楽しい未来へつながる行動ができる。
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